投稿者: kitahama001

こんにちは。
今年も朝晩の寒さがしみる冬に近づいてきましたね。
昼との気温差で体内バランスも崩れがちになる今のうちにメンテナンスを！
また、乾燥対策もしっかりしておかないとですね！

数年前にメニューでも出していた『ホットストーン×深筋リンパトリートメント』
施術に使う石の数が多く温め時間もかかるのでお一人様ずつのご案内で行ってました！
今回のクーポンは石の使用数は半分くらいになりますが、
全身温めながらしっかりとほぐし流していきますので血行不良からくる不調にオススメです☆

◎特に冷えやすい・寒さに弱い・むくみやすい・常に首肩が凝る
・生理痛・便秘・下痢・頭痛・眠りが浅いなどが気になる方にオススメです。

　☆ストーンは玄武岩を使用！！
保温力が高く、マグマが地表で冷えて固まった火山岩。
『太陽、月、風、雨、熱の大自然のエネルギーを閉じ込めたパワーストーン』です。

ストーンを心地の良い50度から60度に温めて、
そこから得られる遠赤外線効果でじんわり深部まで身体を温めていきます。

=使用オイル=
☆ホホバオイル+お好きな精油
☆漢方オイル『脈+緩or実』に変更は+1500円

☆疲れが溜まりきっている方は漢方オイルに変更がオススメです。

たっぷり120分全身の滞りを排出して心身スッキリさせましょ！

☆ご予約はホットッペッパービューティーにて↓↓☆

https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000396170

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【Luwan】
タイ古式&アロマ&黄土よもぎ蒸し
大阪市中央区瓦町4-3-2 本町UMビル6F
TEL:06-6210-3836
mail:luwan_4@yahoo.co.jp
営業時間:
月～日:12時～22時半　(最終受付20時半～21時)　
※セラピストにより勤務時間が変わります。
※よもぎ蒸しのご予約は19時予約までOK
※2～3名様でのご予約OK
※男女OK
Instagram:@luwan_6
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◇漢方アロマ　五行別シリーズ　『理』◇

忙しい日が続いたり、疲れやイライラが溜まりデトックスしたい時に
背中や横隔膜付近の硬直を感じたり呼吸が浅く感じる時に

《成分》理に使われている漢方調べてみました！

連翹（レンギョウ）
解毒、消炎、利尿、排膿の作用があります。とくにのどの炎症や湿疹をしずめるのに効果を発揮します。

ティーツリー、
＊ 免疫調整＊抗ウイルス＊抗菌・抗真菌＊抗炎症など
免疫調整作用があり、さらに抗ウイルス、抗菌・抗真菌作用がある成分が豊富に含まれているので、様々な感染症の対策や花粉対策に効果的です。
吹き出物に直接塗るのもオススメ。

セイコウ
漢方では熱を下げ、口渇を止め、イライラ・ほてりをとる効能があり、熱性疾患にみられる高熱や煩躁、口渇、ノドの痛みのほか、炎症性の浮腫、カユミ、歯痛などにも用いられているようです。

ネロリ
“天然の精神安定剤”と呼ばれるほど心に強く働きかけ、不安を鎮め心を穏やかにし幸福感を与えてくれます。

肌の新陳代謝を促進する効果や、細胞を活性化させる働きがあると言われています。 保湿効果も高く、 肌を引き締めて、ハリのある肌へと導いてくれる作用があります。ストレス性の便秘や下痢、胃腸の働きの不調を和らげ、消化不良や腹痛、胃痙攣などにも作用すると言われています。

タバナ
循環を促進、停滞を解消。熱をとりのぞく。イライラを和らげる。

水添ヤシ油、ホホバ種子油、アーモンド油

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◇漢方アロマ　五行別シリーズ　『開』◇
◎秋の乾燥によって打撃を受けると言われている臓器は「肺」と「大腸」

五臓で言う「肺」は、呼吸と気の生成を主り、肺や気管、のど、鼻、皮膚（肌）と関係する臓器です。 
五臓の「肺」と六腑の「大腸」は表裏の関係であり、それぞれ乾燥を嫌う性質があります。

その影響が、のどや肌に出やすくなると言われています。

香りからスゥ～っと鼻が通る感じでとてもスッキリとしています！
目の疲れからくる血行不良、頭、こめかみのおもさにもおすすめ！

　《肺・大腸が弱る》
寂しさがつのる　疲れやすい　無気力　呼吸が苦しい感じがする
動悸・息ぎれ　めまい　鼻血　のどの乾燥・声がれ・空咳・風邪をひきやすい
肌荒れ・かゆみ　アレルギー症状　血行不良　粘膜が荒れる　落ち着かない
お腹が硬くなる　下痢・便秘・ガス溜まり　血便・タール便　血痰　背中が痛い

辛夷（しんい）
鼻の通りをよくするため、かぜや鼻炎、蓄膿症などでの鼻づまり、頭痛を解消する

ヒマラヤンシダーウッド
腎臓と尿路の感染症にとても効果的と言われていて、呼吸器系、とくに気管支に不調がある場合や頭痛や関節炎にも良いとされています
皮脂分泌や炎症を抑え、ニキビを改善する作用があります
デトックスやセルライトを改善する作用もあります。

ケイガイ
発汗，解熱，止血，解毒作用があり，カゼによる悪寒や発熱，頭痛，関節痛などのほか，咽喉痛，鼻炎，炎症疾患に用いられています

ユーカリ

強力な殺菌作用をはじめ、抗ウイルス、消炎、去痰作用があり、鼻や喉のトラブルに優れた効果を発揮してくれます。
主成分である1,8-シネオールは、免疫機能を高める働きがあり、風邪やインフルエンザの初期に使うと回復が早まると言われています。
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◇漢方アロマ　五行別シリーズ　『振』◇
バリバリ忙しく頑張っている男性はもちろん女性にもおすすめ★
頑張りすぎ、ストレスの蓄積
忙しくて慢性的な不調が気になる方

腎経
・体液成分と内分泌を調整することにより、全身に精気を与えている
・成長ホルモン、性ホルモンの分泌
・ストレスへの抵抗 ・血液と体内毒物の清浄

腎経が滞るとでやすい不調
・何かを恐れたり、驚くことが多い　・不安が強い
・根気が続かない　・皮膚が黒ずんだり弾力がなく、むくみやすい
・下腹部や腰が冷えて重い　・足がつる　・頭が重い・熟睡ができない
・お腹が固くなる　・手足のむくみ（特に朝）・老化がすすむ
・皮膚に湿疹、化膿ができやすい　・鼻血が出やすい　

《成分》振に使われている漢方を調べてみました！

白檀　お香でも人気のビャクダン！気分を落ち着け、痛みを止める。
下痢や膀胱炎といった腸や泌尿、生殖器系の熱性の不調に効果的
抗菌・消炎作用、呼吸器系の炎症や、痰、のどの痛みにも効果的と言われています。 
また水分を調整することで、むくみやセルライトにも効果的です。

杜松
血液のつまりを解消してくれるので痛みも鎮めてくれます。
鼻炎、鼻づまり、扁桃腺炎、のどの痛み、下痢の解消にも良いんだそうです。

センキュウ
血流を改善し気を巡らせる活血作用。月経不順、月経痛、腹痛、冷えなどに、血行を促進し沈滞した気を発散する鎮痛作用があることから頭痛に用いられているそうです。

水添ヤシ油、ホホバ種子油、アーモンド油
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◇漢方アロマ　五行別シリーズ　『采』◇

●生理痛、ホルモン調節、冷えの緩和に有用！
女性特有の悩み改善に期待！　

膀胱経と腎経の中心あたり　腰周りとお腹周りに浸透させていきます。

中心を温めて全身の巡りをスムーズに。

《成分》采に使われている漢方を調べてみました！

◎当帰
血液を補う作用があります。血液不足や血行不良によって起こる冷えや月経不順、月経痛、更年期障害などを改善します。
●強壮、鎮痛、鎮静、貧血、冷え症、婦人病。
●抗菌、鎮痛、抗炎症、循環促進、血中コレステロール値を下げる。肝臓の強壮、鎮静、子宮刺激、葉酸とビタミンB12が豊富です。

◎ウイキョウ
胃を温めて、気を巡らせる

消化・血行促進、利尿などに効果があり、健胃整腸などの目的で使用されます
胃痛、下腹部痛、腰痛など
カレーなどのスパイスでも使われています

◎女貞子(ジョテイシ)

強心、利尿、緩下、強壮薬として古くから用いられており、肝臓、腎臓、腰、膝を強くし、精力も養い、若白髪や月経困難にも効き目があるとされています。 

桂枝(ケイシ)　桂皮はシナモン

かぜのひきはじめに使う漢方薬
体を温める　月経痛や腹痛
頭痛や寒気、発熱、のぼせ、体の痛みなどの症状があり、皮膚が自然に汗ばむときに

水添ヤシ油、ホホバ種子油、アーモンド油

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◇漢方アロマ　五行別シリーズ　『軽』◇
胃腸の不調を感じる方におすすめ！お腹周り冷えて滞っていませんか？
夏は特に胃腸が弱りやすい季節！

【夏バテで良くある症状】
□　カラダが重だるい・全身の倦怠感
□　ヤル気が出ない・無気力
□　食欲がなくなる
□　下痢・便秘
□　イライラする
□　カラダが熱っぽい・のぼせ
□　めまい・立ちくらみ
□　頭痛
□　むくみ

胃周辺にポチャポチャ水が溜まっている感じがしたり、お腹がグルグル動いている感じがしたりする時は要注意！！　

また自律神経も乱れやすくなり体力の低下に繋がるので、無理をせず暖かいスープや体を温める食べ物を摂るように心がけて、夏バテに特化した漢方オイルを使った『経絡漢方オイルトリートメント』コースを受けていただくのがおすすめです(^^)

《成分》軽に使われている漢方を調べてみました！
薄荷（ハッカ）＝のどの違和感から始まる「風熱タイプ」のカゼ・感染症に。頭痛やイライラ、ストレス
体の熱をさます、便通をよくする、消化不良など。

陳皮・

クラリセージ

鎮静作用。不安や緊張によって疲れた心を癒やします

女性ホルモンのバランスを整える作用。

生理不順、更年期障害などの婦人科系の症状を緩和し、鎮痛作用があることから陣痛の緩和にも役立ちます。血行を促進して、冷え性を改善したり、自律神経のバランスを整える効能があります。

砂仁（シャニン）
化湿開胃：体内の余分な水分を取り除き、吐き気、食欲不振、下痢、疼痛などを改善する。
温脾止瀉：脾を温め、寒邪の侵入による冷えを取り除く。 下痢、腹部の冷えなどを改善する。
理気安胎：気の巡りをよくし、胎児を安定させ、流産・早産の腹痛などを防止する。

水添ヤシ油、ホホバ種子油、アーモンド油

慢性的に疲れた体の状態が日常になり悪化してからようやく気づく方も多いと思います。
定期的に心と体の疲れを癒やす時間をとり未病を防いでいきましょう★

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営業時間
12時～22時半　(最終受付20時半)　
※よもぎ蒸しのみは18時50分最終受付
※スタッフにより勤務時間が異なります
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◇漢方アロマ　五行別シリーズ　『定』◇
ストレスがたまっていたり睡眠の質が低下していると感じた時におすすめ！

不安、落ち込み、イライラなどの「心理」やめまい、腹痛などの「身体」、攻撃的行動や依存症などの「行動」等々ストレス反応でていませんか？

自律神経のバランスを整えるのに規則正しい生活を心がけることはもちろん、気持ちを発散させるために思い切り笑うこと・泣くこと、話を聞いてもらうこともおすすめです。

また自律神経症状に効果があるといわれる漢方、安定させるハーブやエッセンシャルオイルなど、香りの作用で脳にいい影響を与える治療法(アロマセラピー)などを取り入れたりマッサージを受けることもおすすめです。

『定』の漢方オイルは、手首近くにあるツボ内関を中心に両腕、胸の真ん中にあるツボ壇中付近、頭のてっぺんにある少し窪んだところのツボ百会
に塗布し、経絡とツボを押さえ流していきます。

《成分》緩に使われている漢方を調べてみました！
石菖蒲(セキショウブ)
サトイモ科　セキショウの根茎

●菖蒲（しょうぶ）の香りには血行促進や疲労回復効果も

リラックス効果・血行促進・肩こり・腰痛予防・冷え性・筋肉痛・リウマチに効果を発揮する生薬

痰を除く、気を整える、血を活（い）かす、風を散らす、湿を去る等の効能があるとされ、聴力障害、腸や胃を温め、健胃・鎮痛作用があり、四肢の湿麻を除く等に用いるようです。
また、駆虫、鎮静、鎮痛を目的に、胃痛、腹痛等に用いられます。
他にも昔から頭が良くなる薬、健忘症に効くとして用いられていたようです！

他にもたくさんの作用があり、精神安定や睡眠改善などに使われている生薬でした！

ラベンダーとオレンジスウィートもブレンドされているので
香りも緩和されて落ち着く良い香りがします♪

是非塗る漢方でお体整えていきましょう！！

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◇漢方アロマ　症状別シリーズ　『実』◇

むくみ解消専用に研究開発された漢方オイル
漢方な香の奥にほんのりリラックス感のある柑橘な香りが混ざっているように感じました！

老廃物が溜まったままうまく排出されないと脂肪が固まったり、うまく栄養が回らなくなったり
内臓の不調や心の不調にもつながっていろいろなところにダメージが！！
免疫力の低下にもつながってしまいます。

●内臓の不調や体がだるかったり、睡眠の質が低下していたり体調を崩しやすかったりなど
心当たりのある方は是非！

《成分》漢方の成分調べてみました！

杜松（トショウ）＝実はジュニパーベリー　
発汗・利尿薬として膀胱炎や尿道炎、浮腫、風邪、痛風、疝痛などに用いている。

陳皮（チンピ）
ミカンの外皮を陰干しして乾燥させ、1年たったものは、陳皮と呼ばれる生薬になります。
主に、胃もたれ、消化促進、食欲増進、かぜによるのどの痛みやせきなどに用いられます。
古いものほどよいといわれる生薬のひとつになっています。
風邪改善・冷え改善・胃腸を調整・リラックス効果

水添ヤシ油、ホホバ種子油、アーモンド油

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◇漢方アロマ　症状別シリーズ　『緩』◇

体のあらゆる痛みに！　

筋肉をほぐして、肩こりや腰痛、筋肉疲労を和らげるのを助けます
THE漢方！な香り漂う　とにかくコリや肉体疲労の気になる方におすすめ！
★漢方とアロマとベースオイルのブレンド★

《成分》緩に使われている漢方を調べてみました！
乳香（にゅうこう）＝フランキンセンス　活血、止痛などの効能があり、月経痛、腹痛、筋肉痛

センキュウ＝脈にも使われているセンキュウ

没薬（もつやく）＝別名ミルラ　駆お血，消腫，止痛
中医学では「乳香は血を活かし，没薬は血を散らし，いずれも痛みを止め，腫れを消し，肌を生じる。よってこれらは，いつの場合でも合わせて用いる」とあり，没薬と乳香を併用することが記されています。

ジンジャー　血管を拡げて血行を促し、体を温める働きがあるため、冷えの改善や風邪のひき始めの悪寒に役立ちます。　胃腸の働きを整える作用など

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